「長寿・健康のための実践ガイド～生活習慣や食事で気を付けるべきポイントは何か～」

長寿・健康のための実践ガイド、今回は「生活習慣や食事で気をつけるべきポイント」を考えていきたいと思います。 少し専門的なお話をすると、加齢とともに減少するNAD濃度を高め、生命の「サバイバル回路」サーチュイン遺伝子（長寿 […]