新型コロナウイルスに脅かされる日常となり、早一年以上が経過。ワクチン接種の加速が求められる中、感染力が高いとされる変異株（変異型コロナウイルス）が世界約130カ国地域で確認され、その拡がりは予想以上に速く、新規感染者の占 […]

長寿・健康のための実践ガイド、今回は「生活習慣や食事で気をつけるべきポイント」を考えていきたいと思います。 少し専門的なお話をすると、加齢とともに減少するNAD濃度を高め、生命の「サバイバル回路」サーチュイン遺伝子（長寿 […]